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本日の稽古
本日の館長先生の稽古は

両手持ち呼吸投げ
後ろ方手持ち首締め三教

今日は体調が悪く、頭痛がして稽古をどうしようか悩みましたが、バッファリンを飲んでなんとか復活!
でも、後頭部に少しまだモヤモヤが残っておりました。
前受身ばかりの技で、受ける度にモワ~ンとなりましたが、臍下の一点に氣を集中しなんとか乗り切りました・・・。

それにしても・・・しつこい風邪です・・・まだ治りません(涙)

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