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襲来!
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とうとう我が近所にもインフルエンザがやってきた!
裏の家の子供が2人かかっている。
いつか来るとは思っていたが・・・ついに、来たかー。


帰ってきたら、手洗いと、うがいのいつもの習慣をさらに強化
おばあちゃんの手作り消毒液(みかんの皮の焼酎漬け)で手を殺菌
加湿器ガンガン
水分をきっちり取る
ビタミンCサプリメントの量を増やす
マスク着用

今のところ我が家の完全対策。(笑)

サプリはお世話になっている鍼灸院からいつも買っているもの。
成分や比率などの内容が非常にいいらしい。
先生家族は薬をほとんど飲まない。
お子さんがインフルエンザになった時も、水分補給とこのサプリを多めに飲むことで乗り越えたそうだ

すごいなー
まず、基礎体力があればこそなんだろうけど
うちの子は・・・・
体力は
うん
あるはずだ
いつも外で走り回って遊んでいるから。

よし、阻止せねば!


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