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朝食
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みなさんはどんな朝食を食べてますか?
今日は私の朝食を紹介します。

* ごまジュース
* カスピ海ヨーグルト
* サプリメント3錠

ポイントは「ごまジュース』
バナナ、ごま、きな粉、牛乳、飲むヨーグルト、でミキサーにかけます。
むわっと、ごまときな粉の香りに少しクセがあり、おまけにドロドロしてるので最初は「うっ」となってたけど、今は慣れた。
そして、お通じが大変よろしー。(笑)


あと
何が言いたいかと言うと・・・

バナナ

私にとって大切な朝食の食材・・・
「バナナダイエット」
はやく過ぎ去ってほしい・・・
売り切れの時ほんと困る。

バナナを食べるだけで・・・って、そんな都合のいい話あるわけないでしょーに・・・
「あるある~・・」でまだ懲りてない人たちが多すぎー。

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