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同じ汗でも
今日いつもの鍼灸院で、先生と雑談してる時のこと。

汗でも運動によるものと、湿気で出るジワー・・・てした汗は質が異なるらしい。
運動で出る汗はサラッとしているのに対し、この季節に出る湿気からくる粘っこい汗は
雑菌がつきやすいんだって。
それは初めて聞きました。
で、そこから風邪をひいたり、体調を崩すことになることがあるらしい。
アレルギーを持ってる方なんかは、やはり過剰に反応してしまうのだそうな・・・。

さらに、ここ1週間くらいかなぁ・・・朝晩すこし、冷えますよね。
昼間はジメジメいやな汗をかくのに対し、夜、朝は温度差がある。
これで、代謝が悪くなりやすいのだそうです。

ここ最近患者さんが多いと先生が言ってた。
代謝が悪く、夏バテみたいな症状の人。(←ぼく(笑)
朝の冷え込みで、「ギュッ」て固まって、寝違えやギックリ腰の人などなど・・・。

お腹の冷えは免疫力を弱めるし・・・(あーそーそー、ここんとこ調子悪い
腹巻して寝ようかなー。(笑)

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