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本日の稽古
本日の稽古はF先生のご指導でした。

横面打ち呼吸投げ(8の字)
片手取り両手持ち呼吸投げ(転換)
片手取り両手持ち小手返し

技のご指導に入る前、基礎である一教について細かくご教授して頂きました。
そういえば自宅で一教の稽古を全然していません(汗)
入門当初はよくしていたんですけど・・・

また一教の重要さを再認識しました。
一日何回でもいいから、出来る回数をがんばっていきたいと思います。

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